來月經(jīng)不會痛經(jīng),這是正常的情況,有的人出現(xiàn)痛經(jīng),是由于來月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜釋放前列腺素,導(dǎo)致子宮收縮而出現(xiàn)的疼痛,或者經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出,就會出現(xiàn)痛經(jīng)。
而有的人不會出現(xiàn),是由于分泌前列腺素比較少量或者經(jīng)血排出比較通暢,就不會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,這也屬于正常。
如果出現(xiàn)痛經(jīng)可以在月經(jīng)期間多喝熱的姜糖水,紅糖水有利于經(jīng)血的排出,緩解痛經(jīng)的癥狀。
女性在飲食方面,盡量少吃或者不吃辛辣刺激性涼的食物,作息時間要規(guī)律,不要勞累,熬夜,這樣有利于避免痛經(jīng)。