生理期指月經(jīng),一般情況下,月經(jīng)推遲5~7天算正常,但只是一個大概的參考,若是出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況,需要及時就醫(yī),明確原因。
女性的月經(jīng)周期受多種因素影響,存在一定的差異。如果女性近期壓力比較大,過度勞累,或者經(jīng)常熬夜,可能會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng),導致月經(jīng)周期出現(xiàn)明顯的波動。一般認為,月經(jīng)推遲5~7天,月經(jīng)周期在21~35天,并且月經(jīng)推遲的過程中并沒有出現(xiàn)其他不適癥狀,都算正常的。
如果月經(jīng)經(jīng)常推遲7~10天以上,并且還存在痛經(jīng)、白帶異常、不孕等表現(xiàn),通常是不正常的,可能與患有子宮內(nèi)膜炎、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等疾病有關,建議就醫(yī)完善婦科檢查、B超檢查等進行明確的診斷。
女性在日常生活中需要注意保持好個人衛(wèi)生,月經(jīng)期間每2~4個小時更換一次衛(wèi)生用品,平時還需要每天使用清水清洗外陰。