懷孕防止胎停育,首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不暴飲暴食,同時(shí)作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì)。同時(shí)也要保持良好的心態(tài),避免精神壓力過大。
孕婦也要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F和鈣的食物。并且要注意個(gè)人衛(wèi)生,內(nèi)褲要勤換洗,建議每天用溫清水清洗外陰。
懷孕防止胎停育,首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不暴飲暴食,同時(shí)作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì)。同時(shí)也要保持良好的心態(tài),避免精神壓力過大。
孕婦也要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F和鈣的食物。并且要注意個(gè)人衛(wèi)生,內(nèi)褲要勤換洗,建議每天用溫清水清洗外陰。
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