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• 哺乳期可以喝紅棗枸杞水嗎

  哺乳期是可以喝紅棗枸杞水的，適量的服用枸杞紅棗水，可以起到補(bǔ)益氣血，滋補(bǔ)肝腎的作用，而且湯水還可以促進(jìn)乳汁的分泌。大棗的性味是溫的，是歸脾、胃經(jīng)的。大棗有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，混合藥性的功效。另外大棗含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，然后豐富的氨基酸等等，大棗有天然維生素丸的美譽(yù)。枸杞具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子還有抗疲勞的作用。另外現(xiàn)代藥理研究，枸杞子中還富含有β胡蘿卜素，對(duì)提高視力有一定的幫助。所以喝枸杞大棗水對(duì)孕婦是有很多好處的。

  

  01:24
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 12215次

• 哺乳期可以吃當(dāng)歸嗎

  哺乳期是可以吃當(dāng)歸的，當(dāng)歸有補(bǔ)氣活血的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進(jìn)紅細(xì)胞的再生。產(chǎn)后氣血不足是可以適當(dāng)?shù)?，喝一些?dāng)歸湯來(lái)調(diào)理身體，起到不錯(cuò)的效果。當(dāng)歸還有溫補(bǔ)脾胃的作用，很多產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，食欲不振，渾身無(wú)力，這時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)當(dāng)歸（湯），可以緩中補(bǔ)虛，增強(qiáng)體質(zhì)，可以促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)。另外當(dāng)歸中，含有很多的當(dāng)歸多糖，可以增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，還可以提高免疫細(xì)胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當(dāng)歸有潤(rùn)腸通便的作用，很多女性會(huì)有便秘，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)當(dāng)歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 16022次

• 哺乳期可以吃柿子嗎會(huì)不會(huì)回奶
  哺乳期間是可以適量的吃柿子的，而且不會(huì)回奶，由于柿子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)和大量的糖分，所以哺乳期間可以適量服用，但是一定要避免空腹吃。空腹進(jìn)食大量的柿子容易形成胃石癥，導(dǎo)致患者腹痛難忍，需要行胃鏡下的取石手術(shù)，而且柿子中還含有大量的糖分，對(duì)于一些合并有糖尿病的人，建議盡量的避免食用。由于柿子性寒，對(duì)于一些寒性體質(zhì)的產(chǎn)婦，或者是寶寶容易腹瀉的患者，建議盡量的少食用柿子。哺乳期間可以少量的吃柿子，就是因?yàn)槭磷訝I(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)和大量的營(yíng)養(yǎng)成分。建議產(chǎn)婦少量服用，而且最好是飯后服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-13 6672次

• 哺乳期可以吃蓮藕?jiǎn)釙?huì)不會(huì)回奶
  哺乳期是完全可以食用蓮藕，不僅不會(huì)回奶，反倒有下奶的作用。哺乳期食用蓮藕能增進(jìn)食欲，幫助消化，促使乳汁分泌，還有助于寶寶的喂養(yǎng)。蓮藕中含有大量的單寧酸，有收縮血管的作用，可以用來(lái)止血，藕還能夠涼血、散血。藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含有鐵鈣等微量元素，植物蛋白，維生素以及淀粉的含量也很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力的作用。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)的膽酸鹽，食物中的膽固醇以及甘油三酯結(jié)合，從而減少脂類(lèi)的吸收，所以藕有一定的健脾止瀉作用，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，開(kāi)胃健中。所以對(duì)于哺乳期的媽媽是完全可以吃，但是一定注意不宜過(guò)早食用，產(chǎn)后1-2周之后再食用比較好，而且由于藕偏涼，產(chǎn)婦也不要多食，而且不要生食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-17 10962次

• 哺乳期吃牛肉回奶嗎
  病情分析：哺乳期吃牛肉是不會(huì)回奶的。吃牛肉對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)十分有好處，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，哺乳期食用能有效預(yù)防缺鐵性貧血。牛肉還能提高乳汁中鋅的含量，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，對(duì)免疫系統(tǒng)也有益。意見(jiàn)建議：哺乳期吃牛肉時(shí)不要吃過(guò)于辣以及油膩的，需要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，注意多喝些湯之類(lèi)的，對(duì)產(chǎn)婦乳汁的分泌能起催化作用。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-16 5803次

• 哺乳期吃蒜黃回奶嗎
  病情分析：哺乳期吃蒜黃沒(méi)有回奶的作用。生活中常見(jiàn)的食物大多沒(méi)有回奶的作用?；啬痰乃幬镉芯S生素B6，雌激素或者麥芽等。意見(jiàn)建議：在哺乳期，雖然蒜黃沒(méi)有回奶的作用，但是也不建議產(chǎn)婦大量的吃。因?yàn)樗恻S屬于辛辣刺激性的食物。吃蒜黃，蒜辣素通過(guò)乳汁進(jìn)入到嬰兒的體內(nèi)可能會(huì)產(chǎn)生一些不良癥狀。
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-15 2404次

• 哺乳期吃豇豆會(huì)不會(huì)回奶
  哺乳期吃豇豆不會(huì)回奶，但是也應(yīng)注意適量。豇豆生活中比較常見(jiàn)的一種蔬菜，豇豆中也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，豇豆中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維被機(jī)體服用后，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)達(dá)到預(yù)防便秘的作用，其中也含有多種維生素、鈣、磷、鉀等微量元素，也含有豐富的碳水化合物，哺乳期適當(dāng)吃豇豆可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量，對(duì)于
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-08-12 360次

• 哺乳期可以吃蓮藕?jiǎn)釙?huì)不會(huì)回奶
  哺乳期可以吃蓮藕，且不會(huì)導(dǎo)致回奶。蓮藕是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)，是很好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。關(guān)于哺乳期吃蓮藕是否會(huì)導(dǎo)致回奶的問(wèn)題，實(shí)際上，蓮藕并無(wú)直接導(dǎo)致回奶的作用?；啬掏ǔＥc多種因素有關(guān)，如個(gè)人體質(zhì)、情緒狀態(tài)、
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次