女性長(zhǎng)期喝全脂奶粉會(huì)不會(huì)發(fā)胖需要根據(jù)具體喝的量來(lái)進(jìn)行決定，如果平時(shí)只是少量的喝一般不會(huì)發(fā)胖，如果長(zhǎng)期過(guò)量的喝則會(huì)發(fā)胖。
1、不會(huì)發(fā)胖：
全脂奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分。平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┤谭?，能夠很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力有一定的幫助。少量的喝全脂奶粉，通常不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，所以一般不會(huì)發(fā)胖。
2、會(huì)發(fā)胖：
全脂奶粉中含有一定的脂肪，如果患者長(zhǎng)期過(guò)量的喝全脂奶粉，而且平時(shí)不進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，就容易導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)大量堆積，從而會(huì)引起身體出現(xiàn)發(fā)胖的情況，所以則會(huì)發(fā)胖。
建議平時(shí)不管在吃任何食物時(shí)，都應(yīng)注意攝入量，以免服用過(guò)量對(duì)身體健康造成不利影響。平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、游泳、跳繩等，更有利于身體健康。
