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    1. 寶寶缺鈣缺鋅是嬰幼兒時期常見的營養(yǎng)問題,這兩種元素的缺乏會導致一系列明顯的癥狀。及時識別和補充,對寶寶的健康成長至關重要。

      缺鈣的寶寶常表現為夜間盜汗,尤其是入睡后頭部大量出汗;同時,可能會出現枕禿,因為多汗引起的頭癢導致寶寶經常摩擦枕頭,后腦勺的頭發(fā)因此被磨光;缺鈣還會導致寶寶出牙晚或牙齒發(fā)育不良。嚴重缺鈣的寶寶甚至會出現方顱、雞胸、漏斗胸等骨骼改變,以及精神煩躁、夜驚、抽搐等癥狀。

      缺鋅的寶寶則可能表現出食欲下降、厭食,甚至出現異食癖,如咬指甲、吃泥土等。缺鋅還會導致寶寶生長發(fā)育遲緩,免疫力低下,容易感染疾病,以及指甲出現白斑或橫紋。

      針對這些癥狀,家長應及時給寶寶補充鈣和鋅。補鈣藥物包括葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、龍牡壯骨顆粒等,同時需配合維生素D以促進鈣的吸收。補鋅則可選擇葡萄糖酸鋅口服溶液。

      除了藥物補充,家長還應注重寶寶的飲食調整,增加富含鈣鋅的食物,如乳制品、堅果、綠葉蔬菜等,以確保寶寶獲得全面的營養(yǎng)。

      綜上所述,家長應密切關注寶寶的身體狀況,一旦發(fā)現缺鈣缺鋅癥狀,應立即采取措施進行補充,以保障寶寶的健康成長。

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