乳腺炎一般是乳汁淤積、乳頭皸裂、身體抵抗力下降、乳腺管阻塞、外傷等因素有關?；疾『髴皶r就醫(yī)。
1、乳汁淤積：
如果哺乳期間乳汁沒有及時排空，淤積會導致乳腺管堵塞，容易滋生細菌，從而引發(fā)炎癥?？梢酝ㄟ^哺乳、吸奶器吸出等方式及時排空乳汁。
2、乳頭皸裂：
如果嬰兒吸吮姿勢不正確，或者乳頭皮膚過于干燥，可導致乳頭破損，使細菌侵入乳腺組織，引發(fā)炎癥。建議糾正哺乳姿勢，保持乳頭清潔。
3、身體抵抗力下降：
女性分娩后身體比較虛弱，免疫系統(tǒng)功能比較弱，對細菌的抵抗力比較低，容易發(fā)生乳腺炎。需要注意多休息，多吃一些富有營養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、青菜等，增強體質。
4、乳腺管阻塞：
如果乳腺管受到了壓迫，可導致乳汁排出不暢，淤積在乳腺內，從而引發(fā)炎癥，可以通過按摩、熱敷等方法改善。
5、外傷：
如果乳房受到了撞擊或者擠壓，損傷了乳腺組織，破壞局部的防御結構，容易誘發(fā)乳腺炎。如果感染的情況比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物治療。
平時要穿著寬松、舒適的內衣，避免擠壓乳房?；謴推陂g要避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、大蒜等。
