孕婦是否能吃冰淇淋應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷,如果胃腸道功能比較好,血糖沒有出現(xiàn)異常升高通常能吃冰淇淋,反之不能吃冰淇淋。孕婦在注意飲食的同時(shí),還需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行產(chǎn)檢,及時(shí)了解胎兒的生長發(fā)育情況。
1、能:
如果孕婦的胃腸道功能比較好,平時(shí)吃生冷食物不容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適,并且血糖控制良好,沒有妊娠期糖尿病或者血糖異常升高的情況,通常能吃冰淇淋。
2、不能:
如果孕婦胃腸道功能較弱,吃生冷食物容易引起胃腸道不適,或者血糖有異常升高的情況,存在妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),通常不能吃冰淇淋。因?yàn)楸苛軠囟鹊?,而且糖分含量較高,可能會(huì)刺激胃腸道,加重不適,也可能影響血糖控制,會(huì)對孕婦自身和胎兒的健康產(chǎn)生不良影響。
孕婦需要注意多吃一些營養(yǎng)價(jià)值高的食物,比如雞肉、牛肉、羊肉等,還可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)散步、練瑜伽等,有利于增強(qiáng)體質(zhì),也有利于分娩。