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    1. 耳朵上面頭發(fā)白是什么問題

      耳朵上面頭發(fā)白一般是由于營養(yǎng)不良的問題、精神因素問題等引起的。

      1、營養(yǎng)不良的問題:

      毛發(fā)是皮膚的附屬器,它同身體其它各部位的器官,組織一樣,需要充足的營養(yǎng),如微量元素(鐵,銅,維生素B1,維生素B2,維生素B6等)、蛋白質等,微量元素的缺乏和蛋白質的缺乏,會出現耳朵上面頭發(fā)白。在日常生活中不要偏食,多吃豆類與蔬菜,動物的內臟等,還可以多吃黑色的蔬菜和谷物,比如黑豆、黑米、黑芝麻等等。

      2、精神因素問題:

      如果一個人長期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,長期熬夜,勞心費神,操勞過度,均可使耳朵上面頭發(fā)白。在日常生活中應當學會心理保健以及自我調節(jié)的方法。也就是說,不僅要會工作、會學習,還要會娛樂、會調節(jié),注意勞逸結合,保持心情舒暢,可以適當的聽音樂、打游戲,或者進行體育鍛煉等,避免精神壓力過大。

      以上內容僅供參考

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