臉看起來(lái)很臟、很暗黃一般都與肝、脾、腎功能失調(diào)有關(guān)，身體代謝減慢、睡眠不足、生活不規(guī)律以及營(yíng)養(yǎng)不良等會(huì)導(dǎo)致肝、脾、腎功能失調(diào)，從而導(dǎo)致臉看起來(lái)很臟、很暗黃。
臉看起來(lái)很臟、很暗黃的患者平時(shí)在日常生活中不要亂吃辛辣油膩的東西，多飲水，也可以口服益氣養(yǎng)血口服液，日常生活中多吃蔬菜水果，多吃點(diǎn)豆制品、瘦肉、海鮮之類的東西，還要增加睡眠時(shí)間。更重要的是加強(qiáng)皮膚護(hù)理，富含維生素E和維生素B的護(hù)膚品對(duì)皮膚有好處，甘油對(duì)皮膚美白潤(rùn)滑也是有好處的。
臉看起來(lái)很臟、很暗黃除了適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西，還要少玩手機(jī)，減少對(duì)面部的輻射，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，氣血運(yùn)行好了，營(yíng)養(yǎng)跟的上了，肝、脾、腎功能失調(diào)的情況也會(huì)緩解，面色就會(huì)變得比較好。
