一歲到兩歲大概能長5~10厘米左右,每個寶寶的身體狀況不同,生長情況也會有區(qū)別。
一歲到兩歲能長多少厘米
寶寶的生長情況需要結(jié)合骨骼發(fā)育、營養(yǎng)需求以及遺傳因素等方面進(jìn)行決定,平時可以多給寶寶吃一些含鈣、磷的食物,比如紫菜、海帶、大蝦以及瘦肉,對促進(jìn)骨骼發(fā)育有一定的幫助,骨骼發(fā)育完善以后,孩子生長情況會明顯提高。也可以多吃一些含維生素以及高蛋白的食物,比如蘋果、橙子、柚子、雞蛋以及豆制品,可以補(bǔ)充孩子身體所需的營養(yǎng)需求,而且對促進(jìn)身體生長情況有幫助。如果父母的個子比較矮,會影響到孩子的身高,如果寶寶的個子比同齡人矮,在骨骼閉閉合的時候可以通過注射生長激素的方式改善。寶寶的身體生長發(fā)育期間,多參加一些戶外運動,比如慢跑、跳跳床,可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,而且在戶外運動的時候,還可以通過紫外線照射的方式促進(jìn)鈣的吸收。
平時不要給寶寶吃油膩以及寒涼的食物,比如炸雞、冰淇淋以及雪糕,以免對生長發(fā)育造成影響。
以上內(nèi)容僅供參考
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