來姨媽可以吃冬棗，這期間吃冬棗并不會給人體帶來什么不良的影響。
來姨媽可以吃冬棗嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-10-314250次
冬棗是一種常見并且營養(yǎng)成分豐富的水果，里面含有的營養(yǎng)成分相對較多，不僅含有豐富的維生素、微量元素，同時(shí)也含有蛋白質(zhì)和其他各種營養(yǎng)元素，對身體有好處。月經(jīng)期間適量的吃點(diǎn)冬棗能滿足身體營養(yǎng)所需，增強(qiáng)身體抵抗力，同時(shí)冬棗里面的鐵元素含量較高，能夠達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，因此月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)冬棗是可以的。
月經(jīng)期間女性的身體素質(zhì)比較差，應(yīng)該注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，還要多休息。平時(shí)一定要注意個(gè)人飲食，最好不要吃辛辣、油膩、生冷刺激性的食物，以免對子宮產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致子宮收縮，出現(xiàn)不適癥狀。平時(shí)還需適當(dāng)活動(dòng)一下身體，最好不要經(jīng)常久坐久站。月經(jīng)來臨后一定要做好身體保暖工作，最好不要感冒受涼。
以上內(nèi)容僅供參考
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痛風(fēng)能吃冬棗嗎冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們在痛風(fēng)的飲食，健康食物表當(dāng)中，對于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因?yàn)楣呛窟^高的話，依然會導(dǎo)致嘌呤的增加，那么導(dǎo)致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。
01:14
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-10-23 17016次
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來大姨媽可以吃感冒藥嗎每個(gè)月女孩子都要來一次正常月經(jīng)，在月經(jīng)期間機(jī)體抵抗力比較低，再加上受風(fēng)寒，容易出現(xiàn)感冒等癥狀，在月經(jīng)期間要注意休息，勞逸結(jié)合，一旦出現(xiàn)感冒，感冒藥也是可以吃的。要注意休息，預(yù)防身體過度勞累，多喝開水。另外用熱水泡腳也有利于經(jīng)血的流出，減輕盆腔的疼痛，促進(jìn)感冒盡快恢復(fù)。所以在月經(jīng)期間，要注意避免受風(fēng)寒，即使得了感冒以后，也是可以吃感冒藥的。
01:18
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 2187次
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來大姨媽可以吃棗嗎月經(jīng)期間能否吃紅棗都是因而異的，紅棗性溫，還有豐富的維生素和各種氨基酸，具有補(bǔ)血益氣養(yǎng)血安神的作用，也有助于緩解女性手腳冰涼的癥狀。對于一些體寒經(jīng)血量少又痛經(jīng)癥狀的女性來說，月經(jīng)期間使用適量的紅棗是非常有好處的，而對于一些只熱經(jīng)血量過多的女性來說，月經(jīng)期間使用紅棗有可能會導(dǎo)致心情煩躁，經(jīng)血量增多，延長等不適，建議月經(jīng)過后再使用，能很好的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，另外紅棗含糖量比較高不適合患有，糖尿病的女性使用。語音時(shí)長 1:05”
張秀榮
副主任醫(yī)師山東省婦幼保健院
2018-12-24 5473次
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寶寶可以吃冬棗嗎冬棗可以給孩子吃，因?yàn)樗泻芨叩臓I養(yǎng)價(jià)值，但是不宜多吃，冬棗的果實(shí)含有較多的維生a，維生素e，鉀，鈉，鐵，銅等多種微量元素。有保持毛細(xì)血管通暢，防止血管壁脆弱增加的功能，對高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化患者有療效，有防癌之功效，營養(yǎng)價(jià)值為百果之冠，有百果王的稱號。近代科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)冬棗中，含有較高的磷酸腺苷等物質(zhì)，是一種重要的生理活性物質(zhì)，參與人體多種生理活動(dòng)，可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，它可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，不過，相比下還是紅棗比較好，補(bǔ)血功能更好。語音時(shí)長 1:12”
楊金花
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-10-14 11387次
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來大姨媽可以吃棗嗎月經(jīng)期間是可以吃棗的，但是吃任何東西都要適量，不要吃太多。月經(jīng)期間要注意休息，避免勞累，不可以劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。同時(shí)還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，內(nèi)衣要勤更換。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-12-30 2902次
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寶寶可以吃冬棗嗎可以吃，冬棗鮮食可口、皮脆、肉質(zhì)細(xì)嫩品質(zhì)極佳，含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，但是冬棗不能一次吃太多的。 因?yàn)楹⒆拥哪c胃弱，消化系統(tǒng)沒有成人的好，經(jīng)常吃或者一次吃太多，會給寶寶造成胃腸負(fù)擔(dān)。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-12-07 5805次
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懷孕可以吃冬棗嗎懷孕一般可以適量食用冬棗。冬棗是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對孕婦和胎兒的健康都有益處。然而，孕婦在食用時(shí)也需要注意適量，以確保營養(yǎng)均衡和孕期安全。冬棗富含維生素C，有助于增強(qiáng)孕婦的免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。此外
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
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懷孕可以吃冬棗嗎懷孕是可以吃冬棗的，有以下幾方面的好處：一、補(bǔ)血，冬棗在所有的水果中維生素c的含量排在最前面，維生素c的含量是蘋果的七十倍，孕婦在食用補(bǔ)鐵的食物的同時(shí)，食用幾個(gè)鮮冬棗，能有效的將三價(jià)鐵離子還原成二價(jià)鐵離子，促進(jìn)鐵的吸收，間接的促進(jìn)了機(jī)體的造血功能，具有一定的補(bǔ)血作用。二、增強(qiáng)免疫力，冬棗含有十九種氨
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 617次
