通常情況下焦慮癥是由于多種原因綜合影響導(dǎo)致，常見的原因包括遺傳方面的原因，經(jīng)歷的一些不良刺激事件，本身的性格敏感因素等，所以通常焦慮癥并不是有明確的一種特定原因引發(fā)。焦慮癥本身的癥狀表現(xiàn)也是持續(xù)的無名擔(dān)心，指的是通常沒有特定指向的擔(dān)心，任何事情都容易往負(fù)面的結(jié)果去想。針對焦慮癥要盡早的調(diào)節(jié)或者是盡快的專業(yè)治療。
不明原因的焦慮癥
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-08-302743次
概述：
焦慮癥的診斷和鑒別診斷：
出現(xiàn)焦慮癥狀可以先進(jìn)行一下自我初步診斷，主要是借助一些比較簡單的心理測驗量表，比較常用的像是焦慮自評量表，通過測試，如果評分比較高，說明存在明顯的焦慮癥狀，然后考慮去專業(yè)精神科或心理科就診進(jìn)行專業(yè)診斷，需要與其做鑒別診斷的包括正常的焦慮情緒，藥物原因引發(fā)的焦慮，精神疾病伴有的焦慮等，鑒別診斷后，最終由醫(yī)生給出明確的診斷結(jié)果。
焦慮癥的治療和調(diào)節(jié)：
焦慮癥的專業(yè)治療主要是包括精神醫(yī)生的用藥指導(dǎo)治療以及專業(yè)的心理治療師幫助進(jìn)行思維調(diào)整，而焦慮癥的日常調(diào)節(jié)也非常重要，建議患者日常加強放松訓(xùn)練的練習(xí)，常用的放松訓(xùn)練方法，包括深呼吸放松訓(xùn)練，肌肉放松訓(xùn)練等，通常建議患者每天固定的時間內(nèi)堅持至少10分鐘的練習(xí)，可以有效的幫助減緩焦慮癥。
以上內(nèi)容僅供參考
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主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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郭兮恒
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謝金秋
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柯菲菲
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劉強
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鄭志君
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
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劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-01-21 378次
