中醫(yī)治療失眠，常常采用的是辨證論治的方法。如果失眠伴有心煩，口干舌燥，口舌生瘡等考慮心火旺，選用朱砂安神丸。如果性情比較煩躁，徹夜不眠，而且伴有頭疼頭暈，目赤耳鳴等，是肝火旺，要選用龍膽瀉肝丸。如果患者失眠伴有腰膝酸軟，耳鳴，五心煩熱，是陰虛火旺，可用六味地黃丸加黃連阿膠湯。如果伴有神疲食少，四肢倦怠乏力，則考慮是心脾兩虛，可用歸脾丸等。另外，還可以配合中醫(yī)推拿、針灸等理療措施來進行輔助治療。
中醫(yī)怎樣治療失眠效果好
冉旭主任醫(yī)師
中山市中醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-09-184329次
概述：
發(fā)病原因：
引起失眠的原因很多，其中最常見的就是社會心理因素。
在生活和工作當中，由于壓力比較大，容易導致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、緊張，從而造成失眠。
另外，如果睡眠時外界的環(huán)境很嘈雜，臥室內(nèi)光線過強，溫度過冷或者過熱，居住環(huán)境擁擠等，也會導致出現(xiàn)失眠。
當然，還有睡覺前餓或者吃得太飽，過度疲勞、過度興奮，又或者睡前攝入酒精、咖啡以及濃茶等等都可能會引起失眠。
注意事項：
首先，建議患者晚餐不要吃得太飽，或空腹睡覺，臨睡前可以喝點牛奶有助于睡眠。
其次，睡前要避免從事刺激性的工作和娛樂，也不要從事過分緊張的腦力活動。
建議做些能松馳身心的活動，如洗個熱水澡，聽聽柔和抒情的輕音樂，對幫助盡快入睡大有好處。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:47
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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01:37
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-30 13625次
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中醫(yī)怎樣治療失眠效果好中醫(yī)上治療失眠首先要通過辨證分析，分清是心火熾盛引起失眠，肝郁化火證，還有痰熱擾心證，陰虛火旺證，心脾兩虛證和心膽氣虛證。通過辨證分析，若是心火熾盛證，可以用安神丸加減，能夠起到清心瀉火，安神定志的功效。如果是肝郁化火證，可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝泄熱，輔以安神的功效。若是痰熱內(nèi)擾證，可以用黃連溫膽湯加減，能夠起到清熱化痰，和中安神的功效，若是陰虛火旺者可以用黃連阿膠湯加減，能夠起到滋陰降火，養(yǎng)心安神的功效。若是心脾兩虛證，可以用歸脾湯加減，能夠起到補益心脾，養(yǎng)心安神的功效，若是心膽氣虛證可以用安神定志丸加減能夠起到益氣鎮(zhèn)驚，安神定志的功效，同時可以配合中醫(yī)特色療法，耳穴壓豆，針灸和按摩等能夠提高治療療效。語音時長 01:20”
朱文洋
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