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      魏春根 副主任醫(yī)師
      吉安市中心人民醫(yī)院 | 兒科

      肚子圓鼓鼓?小孩脹氣原因全解析

      ??肚子脹氣這個看似不起眼的小問題,卻常常讓小朋友們哭鬧不止,也讓家長們心急如焚。那么,小孩肚子脹氣究竟是怎么回事呢?

      ??喂養(yǎng)方式不當:寶寶吃得太快太急,容易使大量空氣流入胃部,導致腸道脹氣。家長應注意調整喂養(yǎng)技巧,如控制喂奶速度,喂奶后輕輕拍打寶寶背部,幫助其打嗝排氣。

      ??受涼:小孩身體的抵抗力相對較弱,如果穿衣過少或長時間吹風,會導致著涼并引起腸胃脹氣。可用熱毛巾或熱水袋進行熱敷,幫助緩解脹氣。

      ??消化不良:小孩平時吃的食物搭配不合理,或攝入過多不易消化的食物,會增加腸胃的負擔,使食物在胃內過度堆積,導致肚子脹氣,可遵醫(yī)囑服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物改善。

      ??在日常生活中,家長們也可通過以下方法預防肚子脹氣:

      1、合理飲食:避免攝入過多含糖、含乳糖的食物,比如蛋糕、蜂蜜等,增加富含纖維食物的攝入,如蘋果、橙子等,能夠促進胃腸蠕動,達到預防效果。

      2、適度運動:每天可讓小孩運動30分鐘左右,如爬行、蹬腿等,有助于消化系統(tǒng)維持正常的功能。

      3、養(yǎng)成良好進食習慣:吃飯時長應安撫孩子的情緒,減少哭鬧,避免吸入過多空氣。

      出現(xiàn)腹脹情況時,還可通過一些物理方法來緩解,具體內容已經放在圖中了,記得點擊圖片了解。??

      發(fā)布時間: 2024-11-20 161次

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