腳面上的穴位主要有內(nèi)廷穴、太息穴、大敦穴等，不同穴位有不同的功效和作用，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行按摩穴位，不可自行刺激穴位。
1、內(nèi)廷穴：內(nèi)廷穴是經(jīng)絡(luò)的一個(gè)名稱，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，具有極其重要的治療效果和臨床應(yīng)用價(jià)值。內(nèi)廷穴位于腳背、第二個(gè)腳趾和第三個(gè)腳趾之間，以及腳趾蹼邊緣后面的紅白相間的肉邊界。內(nèi)廷穴通常和五官熱病、胃腸道疾病、局部疾病等相關(guān)。
2、太息穴：位于足內(nèi)側(cè)、內(nèi)踝后部與后跟骨腱之間的凹陷處，即內(nèi)踝與足跟腱之間的凹陷處，此穴具有滋陰補(bǔ)腎、壯陽(yáng)壯腰的功效。主要和頭痛、頭暈、胸痛、咯血、解渴、月經(jīng)不調(diào)、失眠、健忘、遺精、陽(yáng)痿、尿頻等疾病相關(guān)。
3、大敦穴：是足厥陰肝經(jīng)穴位之一，位于足部遠(yuǎn)端外側(cè)，位于趾甲根部角后。此穴具有安神熄癲、理氣調(diào)肝的功效，主要和腹痛、疝氣、便秘、遺尿癥、五淋病、血尿、子宮出血、月經(jīng)不調(diào)等疾病相關(guān)。
