蘇打餅干對胃是否好需要根據(jù)具體情況決定,如果胃酸正常分泌及分泌過多的人群適量吃蘇打餅干,對胃通常好,如果胃酸分泌過少的人群吃蘇打餅干,通常對胃不好。
蘇打餅干是由小麥粉、蘇打粉等為主要原材料制作而形成的,如果胃酸正常分泌的人群適量的吃些蘇打餅干,可以為身體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量,也可以緩解胃部所出現(xiàn)的饑餓感,所以有益處。蘇打餅干屬于堿性食物,如果胃酸分泌過多的人群適量的吃能夠中和胃酸,有助于緩解胃酸反流和燒心等不適癥狀,這種情況下對胃有好處。
如果胃酸分泌過少的人群盲目吃蘇打餅干,酸堿會發(fā)生反應(yīng),容易產(chǎn)生二氧化碳,不利于食物的消化,也容易引起胃部不適,這種情況對胃通常沒有好處。
吃蘇打餅干的時候需要注意適量,不可以暴飲暴食,如果有不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。