吃壞肚子一般指吃了變質(zhì)、不衛(wèi)生的食物,引起了腸胃不適,患者可以吃小米粥、山藥粥、腸炎寧片等食物和藥物進(jìn)行緩解。
1、小米粥:
屬于日常生活中常見的食物,這種食物比較軟爛,容易消化,適合腸胃不適的人群食用。而且小米粥中的米油對(duì)保護(hù)胃黏膜有幫助,同時(shí)還能夠增加飽腹感,有利于身體恢復(fù)。
2、山藥粥:
這種食物也比較容易消化,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,對(duì)改善吃了變質(zhì)、不衛(wèi)生的食物引起的胃脹、胃痛也有幫助。
3、腸炎寧片:
屬于中成藥,通常是由地錦草、楓樹葉等藥物成分配伍組成,用藥之后能夠起到清熱利濕、行氣的功效,對(duì)治療飲食不當(dāng)引起的腹痛、腹瀉、里急后重等癥狀有作用。
除吃以上食物和藥物以外,也可以吃南瓜粥、蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等食物和藥物進(jìn)行緩解。如果治療后癥狀沒有改善,還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。