腦溢血即腦出血,是一種原發(fā)性非外傷性腦實質內出血,有過腦出血的患者一般應該注意飲食、注意生活管理、定期復查等。
1、注意飲食:
患者在飲食方面可以每日攝入谷薯類、新鮮的蔬菜及水果,也可以吃一些含優(yōu)質蛋白的食物,例如魚肉、蛋類、豆類等。不可以吃含油脂高以及含鹽高、辛辣刺激性強的食物,比如肥肉、咸菜、辣椒等,也不宜喝咖啡、濃茶、大量飲酒。
2、注意生活管理:
日常生活中要保證良好的睡眠,保持室內溫濕度適宜、空氣流通,還要根據氣溫的變化及時增減衣物,預防受涼和過熱。可以在專業(yè)人員指導下進行功能訓練,促進神經功能的恢復。
3、定期復查:
可以遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復查,及時了解自身的恢復情況。
除了需要注意以上事項,還應注意控制好血壓、血糖、血脂,在一定程度上有利于預防和減少發(fā)生腦出血的情況,還可以降低心血管疾病的死亡率。腦出血患者如果出現(xiàn)了頭痛、惡心、嘔吐、不同程度的意識障礙等癥狀,家人還應及時將患者送往醫(yī)院就醫(yī)治療。