懷孕了一般不可以用普通的護發(fā)素。
護發(fā)素是一種專門的護發(fā)產(chǎn)品，使用時在頭發(fā)上短暫的停留，再用清水清洗，可以起到一定的滋養(yǎng)頭發(fā)的作用。普通的護發(fā)素中一般會含有大量的香精，有可能會含有鉛和汞等刺激成分，所以孕婦在懷孕期間一般不可以使用。否則這些成分可能會隨血液循環(huán)進入胎盤，對胎兒造成不利，比如可能會引起胎兒畸形、先兆流產(chǎn)或流產(chǎn)等。建議孕婦在懷孕期間一定要使用孕婦專用的護發(fā)素，因為孕婦專用的護發(fā)素中一般不含有刺激性物質(zhì)，通常不會對胎兒造成不良影響。
懷孕期間一定要做好護理工作，保持自身的清潔衛(wèi)生，無論在洗頭還是在洗澡時，都需要使用孕婦專用的洗護用品，避免使用刺激性的洗護用品，預(yù)防對胎兒造成不良影響。平時還應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免精神過度緊張和抑郁，避免進行劇烈的運動，可以適度進行一些舒緩的運動，例如散步、練孕婦瑜伽等，對自身健康及寶寶發(fā)育都有一定的好處。飲食上要保持營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食、吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、芥末等。
