流產(chǎn)后一般可以吃燕窩，但是需要注意控制攝入量。
燕窩屬于一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、賴氨酸、多種維生素，同時(shí)還含有鈣、磷、鐵等多種微量元素。流產(chǎn)后身體處于非常虛弱的狀態(tài)，身體抵抗力也會(huì)有所下降，在此期間適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C，能夠?yàn)樯眢w提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)有一定的幫助，所以可以吃。
雖然流產(chǎn)后適當(dāng)吃燕窩對(duì)身體有好處，但是也不可以長(zhǎng)期過(guò)量的吃，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。流產(chǎn)后的女性需要保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，除了可以適當(dāng)吃燕窩外，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋、瘦肉、蘋(píng)果以及菠菜等，同時(shí)還需要注意多休息，保證充足的睡眠，不可以過(guò)度勞累或熬夜。自身也應(yīng)加強(qiáng)私處衛(wèi)生，勤更換衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲，能夠降低感染風(fēng)險(xiǎn)。若流產(chǎn)后身體出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。
