50歲以后飯量下降是否正常應(yīng)根據(jù)具體情況分析,如果沒有任何不適癥狀,一般正常,如果有不良狀況的發(fā)生,可能就不正常,需要及時就醫(yī)診治。
50歲以后,隨著年齡的增長,身體的代謝水平會逐漸的下降,胃動力通常也會減弱,容易出現(xiàn)飯量越來越小的情況,如果沒有任何不舒適癥狀,通常就屬于正常的生理現(xiàn)象,無需過于擔(dān)心。
如果飯量下降,同時伴有胃脹、胃痛、反酸、噯氣等不適癥狀,通常就屬于不正常,可能是患有胃炎、胃潰瘍等疾病,應(yīng)引起重視,建議及時到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行詳細的檢查明確原因,然后可根據(jù)檢查結(jié)果,遵醫(yī)囑給予規(guī)范的治療。
平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,一日三餐合理安排,保持攝入的營養(yǎng)均衡,適度運動,保持作息規(guī)律、勞逸結(jié)合,避免勞累過度,有利于身體健康。