如果學習舞蹈的姿勢正確,兒童適度的學習舞蹈一般不會對身體造成危害,如果姿勢不當,練習強度比較大,可能會有對脊椎造成損害,也會影響兒童的生長發(fā)育。
讓孩子適當的學習舞蹈能夠促進身體的血液循環(huán)以及機體的新陳代謝,從而可以促進骨骼的生長,也能夠增強人體的肺活量以及身體的柔韌性,還能夠鍛煉身體的協(xié)調能力,培養(yǎng)個人氣質。在學習舞蹈過程中,會有下腰、壓腿等動作,如果姿勢不得當,容易造成腰椎、頸椎、脊柱等部位受到損傷,如果練習強度比較大,會導致關節(jié)過度磨損,對骨骼造成損傷,從而影響孩子的生長發(fā)育。
家長應該讓兒童去正規(guī)的舞蹈機構學習舞蹈,可以減少意外的發(fā)生。平時應該讓孩子多吃一些富含營養(yǎng)的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,能夠增強體質。