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• 痛風適合吃什么魚

  咱們有病友問到，痛風的病人可以吃哪些魚。關于痛風的飲食，我們回答過很多次，痛風的飲食分為低嘌呤，中等嘌呤和高嘌呤的飲食，我們的淡水魚類，大部分都屬于這種，叫中等嘌呤的飲食，所謂的中等嘌呤飲食，就是我們在痛風的緩解期，就是痛風沒有發(fā)作的這些階段，是可以適當?shù)某缘?。所以我們的一個淡水魚，在痛風沒有發(fā)作的時候，可以適當?shù)某砸恍ㄎ覀兯f的鯉魚，還有草魚都可以適當?shù)某裕窃谕达L的急性發(fā)作的時候，包括這些魚類都要盡量避免一些，因為痛風發(fā)作的時候，我們主張低嘌呤飲食，以這種面粉，雞蛋，牛奶，這一類的食物為主，這些就是這樣的。

  

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  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 82835次

• 痛風能吃秋葵嗎

  秋葵，也是大家經(jīng)常使用的一種蔬菜，它屬于錦葵科的植物。秋葵并不含嘌呤，和其他的瓜類蔬菜，比如黃瓜、絲瓜、西葫蘆等瓜類蔬菜一樣，都是適合痛風病人食用的。所以痛風病人可以放心食用秋葵。

  

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  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 23632次

• 痛風能吃三文魚嗎
  三文魚是屬于高嘌呤的食物，因此，痛風的患者，尤其是在急性關節(jié)炎發(fā)作期的時候，盡量不要吃三文魚的。當然，三文魚肉質(zhì)細膩，味道鮮美，而且具有豐富的營養(yǎng)價值，在痛風緩解期的時候是可以少吃一點的，但一定要控制住量，不要過量食用，以免加重病情或者誘發(fā)急性關節(jié)炎。痛風的患者要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免高嘌呤食物的攝入，要嚴格戒酒，多食用堿性食品或飲料，多飲水促進尿酸排泄，肥胖者要控制和減輕體重，保持精神愉快，避免過度勞累關節(jié)損傷，精神緊張等誘發(fā)因素，要積極預防并發(fā)癥。
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  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 7126次

• 減肥能吃三文魚嗎
  減肥可以吃三文魚，因為三文魚的熱量是非常的低，三文魚也叫大馬哈魚，學名鮭魚。三文魚是世界名貴魚類之一，三文魚，鱗小刺少，肉色呈紅，肉質(zhì)細嫩鮮美，既可直接生食又能烹制菜肴，是深受人們喜愛的魚類，同時由它制成的魚肝油更是營養(yǎng)佳品，大馬哈魚屬洄游性魚類，每年九到十月便成群結(jié)隊，從海洋進入江河產(chǎn)卵，所以九到十月里是捕撈大馬哈魚最好時機，產(chǎn)地在黑龍江、烏蘇里江以及松花江上游一帶。大馬哈魚是一種名貴魚種，體偏長扁側(cè)，體型大，口大，牙齒尖銳，樣子兇狠，體呈銀灰色，背小圓鱗，兩側(cè)線平行，第二背鰭較小，大嗎哈魚肉堅實，有彈性，呈淡紅色，味鮮美，腥味較小，蛋白質(zhì)含量很高，是魚肉中的佳品。三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和膽固醇，其熱量也比較低，所以適合減肥使用，但應適量。
  語音時長 1:45”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 10072次

• 痛風能吃三文魚嗎
  痛風不能吃三文魚；三文魚是高嘌呤的食物，經(jīng)常服用會加重痛風的癥狀，不利于病情的恢復。痛風患者飲食要清淡，不要食用高嘌呤的食物，以碳水化合物高的食物為主食，多吃新鮮蔬菜和水果，戒煙酒，多喝水，促進尿液排泄。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-29 2203次

• 三文魚減肥能吃嗎
  減肥的時候是可以吃三文魚的，三文魚的熱量比較低。建議減肥的同時一定要注意適當?shù)倪\動，可以采取有氧運動和無氧運動相結(jié)合，建議適當多喝水，保證足夠的睡眠，飲食多以清淡為主，少吃油膩太大的食物，運動一定要堅持。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-15 2601次

• 吃三文魚會痛風嗎
  吃三文魚會不會痛風需要根據(jù)患者吃的量進行判斷，若患者少量的吃，一般不會引起痛風；若患者長期大量的吃三文魚，可能會引起痛風。三文魚是日常生活中常見的食物，其中含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鉀、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)，一般少量的吃可以補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，通常不會引起痛風；但是患者長期大量的吃可能會引起痛風，因為
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-26 0次

• 三文魚熱量減肥能吃嗎
  三文魚熱量一般比較低減肥能吃。三文魚是日常生活中比較常見的食物，營養(yǎng)價值比較高，含有大量的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)以及多種維生素，而且礦物質(zhì)含量也比較高，每天適量的吃一些三文魚，可以補充身體所需的營養(yǎng)，對增加身體免疫能力有一定的幫助。而且三文魚中的鈣元素含量也比較多，吃了以后可以預防身體缺鈣，對預防骨質(zhì)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 519次