血壓117/75mmHg一般是正常的,患者無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。
通常情況下18~65歲的成年人血壓正常范圍收縮壓在90-139mmHg,舒張壓在60-89mmHg,如果血壓在正常范圍內(nèi)波動(dòng)一般屬于正?,F(xiàn)象,所以血壓117/75mmHg屬于正常的血壓。但是由于人體血壓是波動(dòng)的,如果患者擔(dān)心患有高血壓,建議多次測(cè)量血壓,以明確判斷血壓是否正常,尤其是對(duì)于有高血壓家族史的人群,更需要定期監(jiān)測(cè)血壓的情況。通常高血壓具有初期臨床癥狀輕、病程長(zhǎng)的特點(diǎn),所以部分患者初期難以發(fā)覺(jué),建議定期檢查,以便早期發(fā)現(xiàn),早期治療,防止病情加重和并發(fā)癥發(fā)生。
通常在日常生活中需要做好預(yù)防高血壓疾病發(fā)生的工作,保持足夠的睡眠,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,飲食上需要以清淡為主,避免吃一些油膩辛辣性食物,比如肥肉、油條、辣椒、烈酒等。