規(guī)范按摩腳墊一般沒有什么壞處,但是個人體質(zhì)比較差或按摩不規(guī)范,有可能會出現(xiàn)局部疼痛、局部腫脹、皮下出血等壞處,在按摩腳墊時應(yīng)掌握好合適的力度以及合適的時間。
1、局部疼痛:
按摩腳墊一般是對局部的軟組織進行力刺激,可促進局部的血液循環(huán)。如果個人比較虛弱,并且在按摩時使用的力度比較大,則會在外力的作用下刺激痛覺神經(jīng),所以會出現(xiàn)局部疼痛感。
2、局部腫脹:
若按摩腳墊時按摩的時間過長或力度使用過大,則會對局部的組織和血管產(chǎn)生較大的壓迫,隨之可引起明顯的充血和腫脹。
3、皮下出血:
若個人皮膚角質(zhì)層比較薄,用力過度時也會使皮下的毛細血管出現(xiàn)破裂,隨之可引起皮下出血。
除以上壞處外,還包括骨折等,雖然適當(dāng)?shù)陌茨_墊對身體有好處,但是若自身患有腳部疾病后,也應(yīng)立即配合醫(yī)生治療。