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    1. 孕婦懷孕中期可以吃口香糖嗎

      孕婦懷孕中期可以少量吃些口香糖,但是如果孕婦有糖尿病就要避免吃口香糖。

      口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的一種可以咀嚼的糖,因為口香糖的基質(zhì)黏性比較強,所以在口腔內(nèi)咀嚼能夠去除牙齒表面的食物殘渣,在咀嚼的時候還能夠增加唾液的分泌,達到清潔口腔以及牙齒的效果,但是口香糖中含有糖漿、薄荷以及其他的甜味劑,所以含糖量比較高,如果患有妊娠期糖尿病的孕婦是不宜吃口香糖的,主要是吃了之后會導(dǎo)致體內(nèi)的糖分攝入過多,影響孕婦及胎兒的健康,就有可能會出現(xiàn)羊水過多及巨大兒。

      懷孕期間飲食注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、高蛋白飲食,可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果,如芹菜、菠菜、蘋果等,配合一些牛肉、魚肉等補充蛋白質(zhì),以補充孕期所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

      所以孕婦在懷孕中期可以少量吃口香糖,平時還需要適當運動,定期孕檢。

      以上內(nèi)容僅供參考

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