哺乳期喝檸檬水不會(huì)回奶,可以喝沒(méi)有任何問(wèn)題,哺乳期的時(shí)候,可喝各種湯汁,吃各種肉類(lèi)蛋類(lèi)這些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物,下奶效果是最好的,如果奶水不夠可以喝各種湯汁,雞湯,魚(yú)湯,骨頭湯熬制兩到三個(gè)小時(shí),使肉中的營(yíng)養(yǎng)成分都入湯中湯成乳白色,這個(gè)下奶是比較好的。
如果是想回奶,那湯汁就要少喝,可以喝生麥芽水回奶。敷芒硝,芒硝是顆粒樣的物質(zhì),放在沙布袋里敷在雙側(cè)乳房上,回奶效果也是比較好的,通過(guò)飲食喝生麥芽,敷芒硝回奶一般五到七天就可以回奶,效果比較好,一般不會(huì)引起漲奶。