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    1. 頭暈吃什么可以緩解,要根據(jù)引起頭暈的原因進行判斷。

      1、如果是由高血壓導致的頭暈,可以通過吃降壓藥物緩解,如氫氯噻嗪、硝苯地平等。也可以通過吃一些含鉀高的水果蔬菜來緩解,如土豆、茄子、海帶、橘子、橙子等。建議患者平時要控制體重、減少鈉鹽及脂肪的攝入。

      2、如果是由腦動脈粥樣硬化導致的頭暈,可以通過吃調(diào)血脂的藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等;以及抗血小板藥物,如阿司匹林、氯吡格雷等緩解。也可以適當多吃些新鮮的蔬菜水果,如蘋果、橘子、菠菜、芹菜等。建議患者平衡膳食、規(guī)律運動、控制體重、戒煙等。

      3、如果是由頸椎病導致的頭暈,可以通過吃非甾體類抗炎藥,如布洛芬、塞來昔布等;以及肌肉松弛藥,如鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗等緩解。飲食多以含鈣、蛋白質(zhì)、維生素 B 族、維生素 C 和維生素 E 高的食物為主,如魚肉、雞肉、牛奶、豆類、蘋果、橙子等。必要時可以通過牽引治療、推拿按摩,以及手術(shù)治療改善頸椎病。建議患者避免吃生冷和辛辣、油膩的食物,盡量不喝酒、濃茶、咖啡等。

      總之,出現(xiàn)頭暈后應(yīng)該及時就診,明確病因后遵醫(yī)囑治療,并且在生活和飲食方面也要適當調(diào)節(jié),有利于改善癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

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