臨床上并沒有快速治便秘的小妙招,快速治便秘小妙招的說法沒有科學(xué)依據(jù),便秘的患者可以通過飲食調(diào)節(jié)以及藥物療法治療。
1、飲食調(diào)節(jié):患者在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果,比如菠菜、韭菜、香蕉、火龍果等,這食物里面還有大量的膳食纖維,可以加速腸胃蠕動,能夠緩解患者的便秘現(xiàn)象,患者還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運動,比如跑步、游泳、打球等,能夠加速體內(nèi)新陳代謝,對緩解便秘也有一定的幫助。
2、藥物療法:如果患者的病情比較嚴重,物理療法沒有效果還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療,比如麻仁潤腸丸、通便靈膠囊等,可以有效的緩解患者的便秘癥。
患者在治療期間要適當(dāng)?shù)男菹?,禁止熬夜,同時禁止吃油膩、辛辣的食物,比如肥肉、火鍋、油條、炸雞等,以免加重腸胃負擔(dān),不利于患者恢復(fù)。