月經(jīng)期量少，時(shí)間短可能是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，也可能是子宮內(nèi)膜粘連導(dǎo)致，可以通過服用藥物治療、手術(shù)治療。
1、內(nèi)分泌紊亂：
如果平時(shí)作息不規(guī)律、飲食不規(guī)律、精神過度緊張、壓力過大，可能就會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，表現(xiàn)出月經(jīng)期量少、時(shí)間短的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸或者加味逍遙丸治療。
2、子宮內(nèi)膜粘連：
子宮內(nèi)膜粘連可能是流產(chǎn)、放環(huán)、取宮內(nèi)節(jié)育器等宮腔內(nèi)操作感染引起的，容易導(dǎo)致月經(jīng)期量少，時(shí)間短，可能還會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)，可以通過做腹腔鏡手術(shù)進(jìn)行治療。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持自身的清潔衛(wèi)生，避免不潔性生活，飲食方面可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，盡量少吃刺激性強(qiáng)的食物，比如辣椒、胡椒等，空閑時(shí)間可適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體抵抗力，比如瑜伽、游泳。
