血壓高通??梢猿噪u肉,可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是患者在吃的時(shí)候一定不要過量。
對(duì)于患有血壓高的患者,平時(shí)在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉,因?yàn)殡u肉中含有豐富的蛋白質(zhì)成分,可以很好的補(bǔ)充患者身體所需要的蛋白質(zhì),幫助身體提高抵抗力。而且雞肉中還含有豐富的鈣和鐵以及鎂等微量元素,患者適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉,可以很好的補(bǔ)充身體所需要的微量元素。
雖然血壓高的患者可以吃雞肉,而且對(duì)身體健康有好處,但是患者在吃的時(shí)候一定不要過量食用,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外,對(duì)雞肉過敏的患者應(yīng)禁止使用,以免引起過敏反應(yīng)。
對(duì)于血壓高的患者平時(shí)在日常生活中還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜,比如胡蘿卜、獼猴桃、橙子等,對(duì)身體健康也有很多好處。