長期睡不著覺應該就診于神經內科。睡不著覺也是失眠的一種,常見的失眠癥狀有入睡困難,易醒,頻繁覺醒,早醒或者是醒后再次入睡困難,總體睡眠時間的減少。長期睡不著覺的患者一定要尋找是否合并有心理疾病,軀體疾病,環(huán)境因素影響,或者是服用某些藥物的影響的可能。盡量的祛除上述的不良因素,可以給予心理治療。
日常生活中盡量不要飲酒,午后或晚間不要飲茶或者是含咖啡因的飲料,適當的做一些體育活動。通過上述治療效果不明顯者,可以給予相關的藥物口服。
長期睡不著覺應該就診于神經內科。睡不著覺也是失眠的一種,常見的失眠癥狀有入睡困難,易醒,頻繁覺醒,早醒或者是醒后再次入睡困難,總體睡眠時間的減少。長期睡不著覺的患者一定要尋找是否合并有心理疾病,軀體疾病,環(huán)境因素影響,或者是服用某些藥物的影響的可能。盡量的祛除上述的不良因素,可以給予心理治療。
日常生活中盡量不要飲酒,午后或晚間不要飲茶或者是含咖啡因的飲料,適當的做一些體育活動。通過上述治療效果不明顯者,可以給予相關的藥物口服。
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