孕婦一般不可以吃龜苓膏。
孕婦一般是不可以吃龜苓膏的,龜苓膏偏寒性,寒冷的食物會(huì)刺激子宮的收縮,引起胎兒的流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生,所以懷孕期間建議最好不吃龜苓膏,同時(shí)要注意避免生冷不潔的飲食,以免影響胎兒的宮內(nèi)發(fā)展。孕期建議多休息,營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,多吃應(yīng)季的新鮮蔬菜、水果,可以保證肉、蛋、奶的進(jìn)食,并且保證充足的睡眠和良好的作息時(shí)間,也應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),避免勞累。孕期一定要加強(qiáng)孕前保健,也可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如散步、瑜伽或者游泳,這樣有利于胎兒和母體的健康,孕期的營(yíng)養(yǎng)一定要均衡搭配。
龜苓膏雖然有很大的好處,但對(duì)于體質(zhì)不穩(wěn)定的孕婦來(lái)說(shuō),這是不太建議食用的。如果平時(shí)出現(xiàn)吃完龜苓膏后不舒服情況,要及時(shí)就診。