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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當?shù)难a充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2645次

• 痛風海帶能不能吃

  海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 31299次

• 月經(jīng)期能不能吃糖
  在月經(jīng)期的時候是可以吃糖的，因為糖能快速的補充能量，進入體內(nèi)之后會迅速的轉(zhuǎn)化為葡萄糖，在日常生活中對補充能量，對改善低血糖或者是低血壓起到相應的治療作用。在月經(jīng)期的時候也建議最好是喝紅糖水，因為紅糖水能夠使月經(jīng)血流出的更順暢，改善由于月經(jīng)期造成的下腹部不舒服或者疼痛的癥狀。另外紅糖水也能夠盡快的補充能量，還可以在月經(jīng)期的時候使月經(jīng)血流出的更順暢，而減少經(jīng)期下腹部疼痛的癥狀。所以在月經(jīng)期的時候可以吃糖，并且建議最好是喝紅糖水效果更好一些。
  語音時長 01:10”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2020-05-20 9784次

• 月經(jīng)期能不能吃大棗
  女性在經(jīng)期是可以吃大棗的。大棗是一種非常常見的水果，并且營養(yǎng)豐富。另外，女性在經(jīng)期吃一些棗，還有補充氣血的功效。因此，是可以吃的。另外，女性在經(jīng)期時，平時常見的水果大部分都可以吃，但是注意不要太涼。另外，女性在經(jīng)期一定要注意增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，比如可以多吃一些肉類，蛋類等。再就是女性在經(jīng)期，大多有心情煩躁，焦慮的表現(xiàn)，這時需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜。
  語音時長 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-16 2794次

• 月經(jīng)期能不能吃桑葚
  病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃桑葚的。因為在來月經(jīng)的時候，女性的體質(zhì)相對比較弱。桑葚中含有各種氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，也可以為機體提供營養(yǎng)。桑葚還可以促進胃腸道的蠕動，有助于消化。意見建議：在來月經(jīng)期間不要過于緊張焦慮，保持心情舒暢。可以適當?shù)耐獬錾⒉?，放松心情。不要提重物，不要劇烈的運動。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-28 1303次

• 月經(jīng)期能不能吃蝦
  病情分析：月經(jīng)期間可以適量的吃蝦，蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì)，能夠提高女性的身體免疫力和抗病能力。但是吃蝦的時候不要吃冰冷的蝦。意見建議：月經(jīng)期間一定要注意良好的飲食習慣和生活習慣，應該早睡早起，適當運動，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷寒涼的食物，腹部注意保暖，可以喝點紅糖姜水。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-10 902次

• 月經(jīng)期能不能吃糖
  在月經(jīng)期的時候是可以吃糖的，因為糖能快速的補充能量，進入體內(nèi)之后會迅速的轉(zhuǎn)化為葡萄糖，在日常生活中對補充能量，對改善低血糖或者是低血壓起到相應的治療作用。在月經(jīng)期的時候也建議最好是喝紅糖水，因為紅糖水能夠使月經(jīng)血流出的更順暢，改善由于月經(jīng)期造成的下腹部不舒服或者疼痛的癥狀。另外紅糖水也能夠盡快的補充
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 583次

• 月經(jīng)期能不能吃蝦
  月經(jīng)期間是可以吃蝦的，這一點是沒有任何問題的。另外，在月經(jīng)期間也需要增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類，肉類，牛奶等。另外，菠菜中含有豐富的鐵元素。月經(jīng)期間也是可以多吃一些的。另外，在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼。經(jīng)期一定要注
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 89次