身體脂肪瘤太多一般可通過定期復查、改善飲食、加強體育鍛煉、中醫(yī)針灸、手術治療等方式改善，患病后應積極配合醫(yī)生治療。
1、定期復查：
脂肪瘤考慮是遺傳因素、慢性炎癥、全身代謝異常等原因引起，是臨床上比較常見的良性腫瘤，患病后應定期去醫(yī)院復查，有助于觀察脂肪瘤的生長情況。
2、改善飲食：
患病后，飲食上應保持清淡，減少油膩以及辛辣性食物攝入，比如炸雞、辣椒、火鍋等。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、西紅柿、胡蘿卜等，有利于病情恢復。
3、加強體育鍛煉：
如果是因脂肪代謝過多而引起的脂肪瘤，平時應多參加一些體育活動，比如跑步、跳繩、打乒乓球等，有助于促進體內多余脂肪代謝，抑制脂肪瘤增多。
4、中醫(yī)針灸：
中醫(yī)上認為脂肪瘤是體內濕氣凝聚而引起的，可在專業(yè)中醫(yī)的指導下對陽陵泉、中脘穴等部位進行針灸，能夠起到活血化瘀、舒經散寒的作用。
5、手術治療：
如果脂肪瘤生長過大，壓迫到了附近的神經，使局部出現麻木以及疼痛感，需要在醫(yī)生建議下采取脂肪瘤切除術治療。
疾病治療期間，患者應戒煙戒酒，多注意休息，避免長時間熬夜，以免延長病情恢復時間。
