戴美瞳一般不可以睡午覺,睡午覺之前應(yīng)該將美瞳摘下來,以免對眼睛造成損傷。若眼睛出現(xiàn)不適感,應(yīng)該立即前往醫(yī)院。
美瞳是一種特殊的隱形眼鏡,屬于角膜接觸鏡,對眼表的淚液循環(huán)會造成一定的影響,如果睡午覺的時候戴美瞳,會使淚液循環(huán)減慢,阻礙角膜組織從淚液中獲取養(yǎng)分,也可能會導(dǎo)致角膜出現(xiàn)缺氧的情況,引起角膜水腫,出現(xiàn)角膜潰瘍。另外,若長期睡午覺時戴美瞳可能會造成美瞳與角膜組織粘連,在摘取的過程中會對角膜組織造成損害,所以戴美瞳是不可以睡午覺的。
戴美瞳期間應(yīng)該定時清洗和消毒,戴美瞳的時候應(yīng)該將手洗干凈,避免外部細(xì)菌通過美瞳感染眼角膜,引起結(jié)膜炎或角膜炎。也應(yīng)該控制佩戴的時間,每天佩戴時間應(yīng)控制在8小時以內(nèi),可以減少對眼球的摩擦。
正常睡午覺可以緩解上午的疲勞,使大腦得到休息和放松,提高下午的工作效率,但是睡午覺的時間不宜過長,否則容易導(dǎo)致乏力、精神不集中、夜間睡眠障礙等情況,從而影響身體健康。