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• 如何通過運動矯正o型腿

  實際上要糾正，就是說這個概念。一般來講，我們通過運動的方法，是很難去真正意義上的矯正O型腿的，包括綁腿的辦法，你可以看到在真正綁完了以后，等到一定的時間以后，我們的O型腿又會恢復到原狀。那么真正的運動，對我們O型腿幫助的意義，就在哪里呢：第一，主要是通過正常的肌肉力量鍛煉，改善關節(jié)的穩(wěn)定性，保證膝關節(jié)它在穩(wěn)定的狀態(tài)下，進行負重，從而減少膝關節(jié)的不穩(wěn)造成磨損。第二，就是通過好的康復鍛煉運動，改善膝關節(jié)運動的協(xié)調性，從而走路的時候不出現膝關節(jié)往外晃動的情況，這種情況可以減少。我們步行的時候，膝關節(jié)內側關節(jié)間隙的峰值的壓力從而減少O型腿，對關節(jié)間隙磨損的影響。

  

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  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 6067次

• 什么是o型腿

  O型腿是一個俗稱，我們學名管它叫膝內翻。很多人可能對內翻和外翻搞不懂，為什么O型腿明明是膝蓋往外跑了，為什么叫膝內翻。實際上我們內翻和外翻指的是小腿相對于大腿往哪個方向走，就稱之為哪個方向。如果O型腿，他的小腿相對大腿是往內走了，我們稱之為膝內翻。那么與之相對應的X型腿，他是小腿相對大腿往外走了，叫膝外翻。那么O型腿其實實際上是一個形象化的比喻，來描述肢體的一種內翻的畸形，表現出來的雙腿合攏在一起像一個O型，所以我們把它稱之為叫O型腿。

  

  01:04
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 16383次

• 做什么運動會加重o型腿
  如果患者既往有o型腿膝關節(jié)周圍畸形，做如下的運動，有可能會導致畸形的加重。第一，需要大重量負重的活動，比如舉重。第二，需要進行反復劇烈的跑跳活動的鍛煉，像打籃球，打排球，體操等等。第三，需要進行長時間的膝關節(jié)屈曲活動的鍛煉，典型的例子就是武術，常年練習武術的少年有可能會出現o型腿加重的情況，不過像這種情況只是一個臨床經驗的觀察結果，還有待進一步的證實。需要指出的是大部分o型腿的畸形是不需要進行醫(yī)學干預的，如果存在o型腿畸形不是特別嚴重，對下肢的活動也沒有特別大影響，那么可以不做處理。
  語音時長 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-27 6763次

• o型腿會加重嗎
  如果病人出現O型腿的情況，沒有積極的治療是會加重的。特別是O型腿后期會導致膝關節(jié)內側受力逐漸的增大，就會導致膝關節(jié)內側間隙明顯的變窄，以及膝關節(jié)內側出現過多的退變，引起骨性關節(jié)炎。就會導致O型腿情況明顯的加重，還會影響膝關節(jié)部位屈伸受力的活動。嚴重了以后還會影響踝關節(jié)，髖關節(jié)，骶髂關節(jié)部位正常的受力活動，引發(fā)關節(jié)部位勞損，將嚴重影響下肢部位的功能。所以在病人出現O型腿畸形情況以后，一定要積極的就診治療，以恢復下肢外形、力線和避免關節(jié)部位出現退變骨性關節(jié)炎，影響關節(jié)部位的功能。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-05-17 1661次

• 運動會加重靜脈曲張嗎
  病情分析：有的運動會加重靜脈曲張，像舉重、跳遠、短跑、投擲等，這些運動會引起腹壓增高，有可能加重靜脈瓣膜的病變。但是可以從事游泳、慢跑、自行車、跳繩等運動。意見建議：建議靜脈曲張的人群盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑完善相關檢查并接受正規(guī)的治療。日常生活中注意適當運動，避免久坐久站，避免勞累。飲食方面以清淡食物為主，避免辛辣刺激性食物和煙酒的刺激等。
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-08-18 802次

• 鼻咽癌運動會加重嗎
  病情分析：鼻咽癌正常情況下，運動不會加重癌癥疾病的發(fā)展。鼻咽癌的誘因有很多如吸煙，進食腌制類食物，尤其好發(fā)于廣州等南方地區(qū)。在治療的過程中還會鼓勵患者多運動，多健身。意見建議：當患者出現鼻塞耳悶脹感，偶有鼻出血時，需要特別注意，須到當地醫(yī)院就診，檢查后如果確診鼻咽癌，應及早行放療治療，同時加強營養(yǎng)補充蛋白質及維生素，加強運動，提高機體免疫力。
  張春明 主治醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-08-20 702次

• o型腿會加重嗎
  如果病人出現O型腿的情況，沒有積極的治療是會加重的。特別是O型腿后期會導致膝關節(jié)內側受力逐漸的增大，就會導致膝關節(jié)內側間隙明顯的變窄，以及膝關節(jié)內側出現過多的退變，引起骨性關節(jié)炎。就會導致O型腿情況明顯的加重，還會影響膝關節(jié)部位屈伸受力的活動。嚴重了以后還會影響踝關節(jié)，髖關節(jié)，骶髂關節(jié)部位正常的受力
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 244次

• 冠心病運動會加重嗎
  冠心病患者適當做點運動，對于病情的控制是有好處的，不會加重，但是如果不適合自身的運動就會影響到健康甚至危及生命。冠心病患者運動的基本原則是不做劇烈運動要注意以下問題：一，運動前后情緒對冠心病患者尤其注意運動前后避免情緒波動，因為人在情緒波動時血液中兒茶酚胺升高，會降低心室顫動閥，這樣的身體條件進行運
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 139次