一,可以喝一杯牛奶,牛奶對胃粘膜有保護作用,吃大蒜燒心喝杯牛奶,緩解身體不適,一般很快能見效。
二,吃大蒜燒心之后可以喝杯水,喝水可以沖散大蒜在體內(nèi)的大蒜素的濃度,從而減輕吃大蒜帶來的不適感。
三,吃蒜之后燒心,可以喝口醋,醋有保護臟器的作用,如果不習慣喝食用醋,也可以喝蘋果醋,藍莓醋等等。
四,吃大蒜燒心,可以吃一把生花生,花生中可溶性纖維,可吸收腸道中的液體和其他物質(zhì),能夠快速地制止燒心的感覺,而且吃花生能促進排泄,幫助將大蒜排出體外。
五,情況嚴重的要及時就醫(yī),以免有臟器疾病,延誤病情。