腦梗塞引起的肌肉萎縮在腦梗塞病情穩(wěn)定以后，要鼓勵(lì)患者做主動(dòng)的鍛煉盡早下床活動(dòng)，從起床患肢平衡，站立行走，逐步增加活動(dòng)范圍和次數(shù)，讓患肢得到運(yùn)動(dòng)，利于功能的恢復(fù)。還可用中藥修復(fù)損傷的腦細(xì)胞，含有豐富的神經(jīng)營養(yǎng)因子，小分子多肽，多種氨基酸這些有效成分可直接作用于腦細(xì)胞，有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，抗腦皮質(zhì)缺氧，改善能量代謝，加速腦血液循環(huán)，有利于病情的恢復(fù)。
家庭護(hù)理上飲食上要限制脂肪及膽固醇攝入總量，控制熱量的攝入，適量的增加蛋白質(zhì)，要適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)包括瘦肉一類，海魚，一定量的豆制品有利于降低膽固醇及血液黏滯。宜吃清淡稀軟含豐富纖維的食物，包括粗糧蔬菜和水果，限制食鹽的用量，低鹽的飲食。
要經(jīng)常喝水尤其在清晨和晚間，清晨飲水可沖淡胃腸道，水分入血液以后隨活動(dòng)以汗液和尿液的形式排出體外。睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。還可以適當(dāng)?shù)娘嫴?，茶中含有茶酚胺，還茶堿，有多種的維生素可以增加血管的韌性，改善血液循環(huán)，一定要戒煙酒。
