肩周炎,又稱凍結肩或粘連性肩關節(jié)囊炎,是一種常見的肩部疾病。針對其癥狀,綜合治療是關鍵。治療肩周炎需結合藥物治療、物理治療、運動康復及生活方式調(diào)整等多方面措施。
一、藥物治療
1、非甾體抗炎藥:如布洛芬、吲哚美辛等,能有效緩解疼痛和炎癥。
2、肌肉松弛劑:如巴氯芬、美索巴莫等,可幫助緩解肩部肌肉的緊張和痙攣。
3、局部封閉治療藥物:對于疼痛劇烈且局部痛點明確的患者,可考慮使用局部封閉治療,常用藥物包括利多卡因和類固醇類藥物。
二、物理治療也很重要
如熱敷、冷敷、電療、超聲波等,可幫助改善局部血液循環(huán),緩解疼痛,促進炎癥消退。
三、運動康復必不可少
在專業(yè)醫(yī)師或康復師的指導下進行肩部康復訓練,如鐘擺運動、爬墻運動等,可逐步增加肩關節(jié)的活動范圍。
四、注意生活方式的調(diào)整
保持良好的坐姿和站姿,避免長時間保持同一姿勢,定期做肩部放松運動。
五、對于保守治療無效的患者,可考慮手術治療,如關節(jié)鏡下松解術等。
綜上所述,肩周炎的治療需要綜合考慮多種方法,患者應根據(jù)自身情況,在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案。