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    1. 排卵期通常是下次來月經(jīng)前14天左右。如有不適癥狀,建議及時就醫(yī)。

      隨著卵泡的發(fā)育成熟,卵泡會逐漸向卵巢表面移形并向外突出。當卵泡接近卵巢表面發(fā)生破裂時,卵泡液大部分流出后卵細胞排出,就被稱為排卵期。對于月經(jīng)比較準確的女性而言,排卵期通常是在下次月經(jīng)來潮的前14天左右。一般將排卵期的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。對于有備孕需求的女性而言,可以選擇在排卵期進行同房,能夠增加受孕幾率。如果自身沒有備孕需求,同房時應避開排卵期,或者是做好避孕措施,防止意外懷孕。

      排卵期間應加強個人衛(wèi)生,建議每天使用溫水清洗一次外陰部位,不能用刺激性的洗護用品,并且每天更換一次內褲。同時還需要保持良好的心態(tài),避免受到不良情緒刺激。

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