血糖高的人群是否可以吃南瓜,應(yīng)根據(jù)具體情況決定,如果對其不過敏,通常可以吃,如果對其過敏,通常不可以吃,一旦有不適癥狀,建議立刻就醫(yī)。
1、通常可以吃:
血糖高的人群應(yīng)以低糖的飲食為主,南瓜屬于比較良好的營養(yǎng)來源,并且含糖量比較低,血糖高的人群適量的吃南瓜,能夠為身體補充營養(yǎng),并且其中含有膳食纖維,可以促進(jìn)腸道內(nèi)宿便排出,對于身體健康有促進(jìn)作用,因此是可以吃南瓜的。
2、通常不可以吃:
血糖高的人群如果對南瓜過敏,吃了以后會導(dǎo)致皮膚的毛細(xì)血管通透性改變,進(jìn)而誘發(fā)皮膚瘙癢、丘疹等癥狀,此時會影響身體健康,因此不可以吃南瓜。
一旦出現(xiàn)過敏,應(yīng)立即停止食用南瓜,然后遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸西替利嗪片、鹽酸苯海拉明片、氯雷他定片等藥物治療;若出現(xiàn)血糖高,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、阿卡波糖片等藥物治療。