吃飽了一會(huì)又想吃東西可能是基礎(chǔ)代謝旺盛、運(yùn)動(dòng)量大、飲食習(xí)慣差、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。應(yīng)用藥物之前應(yīng)該到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，以免對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。
1、基礎(chǔ)代謝旺盛：
正值青春期，基礎(chǔ)代謝率比較高，可能會(huì)出現(xiàn)容易餓的情況。建議平時(shí)準(zhǔn)備一些餅干、面包等方便攜帶的食物。
2、運(yùn)動(dòng)量大：
如果運(yùn)動(dòng)量比較大，會(huì)導(dǎo)致身體的能量消耗過(guò)多，容易造成吃飽了一會(huì)又想吃東西的情況。這屬于正?，F(xiàn)象，一般無(wú)需特殊治療，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致身體疲勞。
3、飲食習(xí)慣差：
如果平時(shí)飲食不規(guī)律，容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，造成容易餓的現(xiàn)象。建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到定時(shí)定餐進(jìn)食，每餐最好吃八分飽。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
此疾病主要是甲狀腺激素分泌過(guò)多所致，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的新陳代謝速度加快，引起易餓、食欲亢進(jìn)的癥狀，通常還會(huì)伴隨煩躁失眠、心悸、多汗等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸普萘洛爾片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進(jìn)行治療。建議患者選擇清淡、易消化食物，平時(shí)可以熬些小米粥、南瓜粥喝。
5、糖尿?。?/h3>
主要是胰島素分泌不足所致，會(huì)導(dǎo)致代謝功能異常，使體內(nèi)的能量消耗過(guò)多，從而引起餓得快，通常有多飲、多食、多尿的表現(xiàn)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、格列齊特片等藥物進(jìn)行治療。應(yīng)用藥物時(shí)配合運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)胰島功能，有助于穩(wěn)定血糖。
在日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，每年對(duì)身體進(jìn)行一次全面檢查，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些疾病，醫(yī)生可以給予個(gè)體化健康指導(dǎo)。
