5歲手心腳心發(fā)黃無(wú)不適可能是飲食不當(dāng)、受涼、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、膽囊炎等原因?qū)е碌?，可以通過(guò)糾正不良生活習(xí)慣、服用藥物等方法改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確具體的原因，進(jìn)行正確的治療。
1、飲食不當(dāng)：
如果5歲的孩子近期吃了較多，含有胡蘿卜素的食物，比如胡蘿卜，南瓜，柑橘等，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)環(huán)狀的現(xiàn)象，屬于正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需進(jìn)行特殊的改善，停止吃以上食物后會(huì)自然消退。建議平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，喜歡吃的食物也不可以一次吃過(guò)多。
2、受涼：
如果要長(zhǎng)時(shí)間處于較冷的環(huán)境中，或者手心和腳心經(jīng)常接觸冷水，可能會(huì)影響局部的血液循環(huán)，使手心和腳心同時(shí)出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象，需要注意做好保暖，室內(nèi)溫度不也可以調(diào)得過(guò)低，比如可以將空調(diào)溫度調(diào)整至22~26℃。
3、營(yíng)養(yǎng)不良：
若15歲的孩子長(zhǎng)時(shí)間挑食偏食，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，這種情況下會(huì)影響皮膚的代謝功能，出現(xiàn)四肢發(fā)黃的現(xiàn)象。應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，包括但不限于雞蛋、雞肉、菠菜等。
4、貧血：
當(dāng)貧血時(shí)，體內(nèi)的血紅蛋白會(huì)有所減少，血液的血氧能力會(huì)有所下降，這種情況下會(huì)影響皮膚的色澤?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用富馬酸亞鐵顆粒、賴氨酸維B12顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物治療。平時(shí)還可以多吃一些富含鐵元素的食物，比如紅棗、桂圓、雞肝、鴨肝等。
5、膽囊炎：
若是不注意飲食衛(wèi)生，或者沒(méi)有注意規(guī)律飲食，可能會(huì)引起膽囊炎?；疾『髸?huì)影響膽汁的正常排泄，使手腳發(fā)黃，還有可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振的癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、頭孢呋辛酯顆粒等藥物進(jìn)行治療。以上藥物需要在飯后服用，以免胃腸道受到刺激。
平時(shí)需要注意觀察孩子的身體變化，如果出現(xiàn)異常一定要及時(shí)采取措施，以免延誤治療提高治療難度。
