健康腸道菌群一般由益生菌、有害菌、條件致病菌等,具體情況如下:
1、益生菌:健康腸道中的菌群有很多,其中益生菌通常包括雙歧桿菌、乳酸桿菌、地衣芽孢桿菌、枯草桿菌等,這些有益菌可以維持腸道菌群平衡,能夠幫助消化和排泄垃圾。
2、有害菌:腸道中還存在一定的有害菌,比如綠膿桿菌、葡萄球菌、志賀桿菌等,如果有害菌過度繁殖,容易引起腸道菌群失衡,容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
3、條件致病菌:健康腸道中還存在條件致病菌,比如大腸桿菌、腸球菌等,如果這些病菌的數(shù)量比較少,對腸道健康有一定好處,如果繁殖過多,有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。
除了上述菌群以外,還可能會(huì)有厭氧菌、優(yōu)桿菌、瘤胃球菌等,患者平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,可以防止有害菌過度生長,可以使身體維持健康狀態(tài)。