飯后總打嗝的原因可能有以下兩種,一種是進食吃得太多、太快,導致了膈肌痙攣出現(xiàn)打嗝。此時可以熱敷腹部,喝口溫開水,分七次咽下,轉移注意力等方法來止住打嗝。
再者可能是因為進食了不易消化的食物,如板栗、糯米等,使胃動力不足,胃的排空時間延長,出現(xiàn)消化不良導致的打嗝。此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉,酵母片等等來止住打嗝。平時要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,有消化不良應少食多餐,多吃易消化的流質飲食,如小米粥、面條等。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。
(以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥)