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    1. 如果是150斤一般不是肥胖癥,如果是150KG是肥胖癥。

      肥胖癥是一組常見的代謝癥群,當人體進食熱量多于消耗熱量時,多余熱量以脂肪形式儲存于體內,其量超過正常生理需要量,且達一定值時遂演變?yōu)榉逝职Y。如果是150斤體重一般不是肥胖癥,出現體重150斤這種情況是屬于輕度的肥胖,這種情況是和平時營養(yǎng)過剩、缺乏運動有很大的關系,建議平時注意休息,避免勞累熬夜,保證充足的睡眠,適當加強體育鍛煉。

      如果是150KG是肥胖癥,目前肥胖癥治療辦法就是減肥控制體重,首先應該嚴格控制,也是采取分餐制,通常每餐主食不要超過150克,不要吃高熱量的食物,也不要喝飲料,其次長期堅持運動。每天至少運動一個半小時以上,可以游泳、騎自行車、快走、慢跑等。

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