卵巢早衰引起的失眠還能恢復。建議及時去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導下服用藥物,并且要注意日常護理,來逐漸恢復。
卵巢早衰最典型的癥狀是失眠,這是由卵巢早衰對人體內分泌軸的影響引起的。當身體的內分泌失調時,神經系統(tǒng)會受到一定程度的影響,并會出現(xiàn)失眠癥狀。建議在醫(yī)生的指導下服用坤泰膠囊、六味地黃丸等藥物進行治療。服用該藥物對卵巢早衰有一定的治療作用,具有滋陰清熱、安神解煩、有效促進卵泡發(fā)育、緩解女性因卵巢早衰引起的失眠、出汗等不適癥狀。
同時在日常生活中,要注意適當進行放松,保持心情舒暢,不要熬夜,調整作息時間,勞逸結合。白天可以適當鍛煉,比如跑步、打羽毛球等,增強身體素質,在睡覺前不要看電影、電視劇、書籍等。在飲食上,多吃蔬菜水果,避免辛辣、生冷的食物,保證營養(yǎng)均衡。