成人拉肚子一般不可以游泳。拉肚子通常指腹瀉。
腹瀉多數(shù)是由于吃了腐敗的的食物或者胃部受涼造成的。如果腹瀉時游泳,泳池的水一般比較涼,會進一步使腹部受涼,從而加劇腹瀉的癥狀,因此,成人腹瀉不建議游泳,避免游泳時冷水刺激腸道導(dǎo)致腹瀉的現(xiàn)象進一步加重。
腹瀉期間要注意補充人體內(nèi)的水分,同時還要注意清淡飲食,要注意少吃油膩性比較重的食物,由于在腹瀉期間胃腸道的功能會容易受到影響,出現(xiàn)消化能力的下降,要注意多吃容易消化的食物。減輕胃腸道的負擔。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服左氧氟沙星片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物進行治療,等病情得到治愈再去游泳。
建議患者腹瀉時要多休息、避免劇烈的體力活動,注意清淡飲食,可適當吃些小米粥、面條、新鮮蔬菜等,不宜吃肉粥,以免加重腸胃負擔,引起腹瀉加重。